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令和２年ノルディックウォーク案内
桜ウォーク ＆ ノルディックウォーク
開催のお知らせ
開祖日 ４月５日 (日) 小雨決行
受 付 ９：１５ ～ ９：４５ 道の駅やまと 正面入口
出 発 １０：００ 出発
参加費 高校生以上 ５００円（保険料込） 小学生以下無料
ポールのレンタル
大人５００円 先着３０名様 (身長１３０ｃｍ以上）
子供３００円 先着２０名様 （身長１１１ｃｍ～１３０ｃｍ）
大和町の桜の名所をウォークし １２：４５に「道の駅やまと」でゴールします
開催のお知らせ
開祖日 ４月５日 (日) 小雨決行
受 付 ９：１５ ～ ９：４５ 道の駅やまと 正面入口
出 発 １０：００ 出発
参加費 高校生以上 ５００円（保険料込） 小学生以下無料
ポールのレンタル
大人５００円 先着３０名様 (身長１３０ｃｍ以上）
子供３００円 先着２０名様 （身長１１１ｃｍ～１３０ｃｍ）
大和町の桜の名所をウォークし １２：４５に「道の駅やまと」でゴールします
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ヨガ教室の休講
お知らせ
ＳＦＧヨガ教室を３月末で一旦休講にします
SFGヨガ教室は、８年間定期的に開催してまいりましたが、このたび当クラブ及び講師の諸事情により、令和２年３月末で一旦休講とさせていただきます。長年ありがとうございました。
今後ともスポーツフラッグGの企画にぜひご参加ください
ＳＦＧヨガ教室を３月末で一旦休講にします
SFGヨガ教室は、８年間定期的に開催してまいりましたが、このたび当クラブ及び講師の諸事情により、令和２年３月末で一旦休講とさせていただきます。長年ありがとうございました。
今後ともスポーツフラッグGの企画にぜひご参加ください
親子ナイタースキー教室 参加者募集
親子ナイタースキー教室 参加者募集！！
*親子でスキーを楽しもう！ 親子の絆を深めよう！
*ナイタースキーを経験し、昼間とは違った感動を！
(昨年の親子スキー教室）
主 催： 総合型地域スポーツクラブ NPO法人スポーツフラッグG
後 援： 郡上市教育委員会
日 時： Ｈ２９年２月１７日（金） １８：３０～２１：００
場 所： 鷲ヶ岳 スキー場 （電話 ７２－５１０５）
定 員： ２０組 （個人参加を含め ３０～４０名
集 合： 現地へ各自で集合
参加対象： 小学１年生～６年生 ※スキーで歩行が出来る以上の人（中学生でも可）
（お子様だけでの参加も可。ただし、送迎は保護者でお願いします）
申込締切： ２月１１日（土） １７時まで 定員になり次第締め切らせていただきます。
申込み先： やまと総合センターへ直接参加申込書を持参、もしくは電話で内容連絡（電話 ８８－９０９０）
スキーは楽しい！！ をテーマに、一緒に楽しく滑りましょう！
①内 容 ： スキーの専門家によるスキー技能を楽しく講習します
②講師・指導者 ： 郡上市スキー連絡協議会メンバー
➂参加費： １名１，０００円（保険代含む） お子様・保護者を問わず１名分、その他リフト代等
： 子供だけの参加 １，０００円（保険代含む）、その他リフト代等
： リフト代について
※郡上市内の児童・生徒用リフト券特別優待照明書持参の方はリフト代は不要です。（申請が必要）
※保護者のリフト代は、保護者用特別優待証明書を提示するとリフト代は１，０００円、駐車料金は免除です
④持ち物： スキーのできる状態で集合
（貸スキー等は保護者の方で手配をお願いします）
⑤集合場所： インフォメーション（総合案内所）付近 ※１８：２０までに各自集合してください。
⑥その他： スキー技術レベル 初心者 = 歩行ができる・起き上がれる 初 級 = ボーゲンで曲がれる
中 級 = ステップターンができる 上 級 = パラレルターンができる
*親子でスキーを楽しもう！ 親子の絆を深めよう！
*ナイタースキーを経験し、昼間とは違った感動を！
(昨年の親子スキー教室）
主 催： 総合型地域スポーツクラブ NPO法人スポーツフラッグG
後 援： 郡上市教育委員会
日 時： Ｈ２９年２月１７日（金） １８：３０～２１：００
場 所： 鷲ヶ岳 スキー場 （電話 ７２－５１０５）
定 員： ２０組 （個人参加を含め ３０～４０名
集 合： 現地へ各自で集合
参加対象： 小学１年生～６年生 ※スキーで歩行が出来る以上の人（中学生でも可）
（お子様だけでの参加も可。ただし、送迎は保護者でお願いします）
申込締切： ２月１１日（土） １７時まで 定員になり次第締め切らせていただきます。
申込み先： やまと総合センターへ直接参加申込書を持参、もしくは電話で内容連絡（電話 ８８－９０９０）
スキーは楽しい！！ をテーマに、一緒に楽しく滑りましょう！
①内 容 ： スキーの専門家によるスキー技能を楽しく講習します
②講師・指導者 ： 郡上市スキー連絡協議会メンバー
➂参加費： １名１，０００円（保険代含む） お子様・保護者を問わず１名分、その他リフト代等
： 子供だけの参加 １，０００円（保険代含む）、その他リフト代等
： リフト代について
※郡上市内の児童・生徒用リフト券特別優待照明書持参の方はリフト代は不要です。（申請が必要）
※保護者のリフト代は、保護者用特別優待証明書を提示するとリフト代は１，０００円、駐車料金は免除です
④持ち物： スキーのできる状態で集合
（貸スキー等は保護者の方で手配をお願いします）
⑤集合場所： インフォメーション（総合案内所）付近 ※１８：２０までに各自集合してください。
⑥その他： スキー技術レベル 初心者 = 歩行ができる・起き上がれる 初 級 = ボーゲンで曲がれる
中 級 = ステップターンができる 上 級 = パラレルターンができる
秋の中山道ｍ満喫ノルディックウオーキング＆ゆったり湯の華アイランドバスツアー
スポーツフラッグＧでは、ノルディックウオーキングの体験と自然を満喫しながら健康増進を図ることを目的に『秋の中山道満喫ノルディックウオーキング＆ゆったり湯の華アイランドバスツアー』を計画しました。
秋の中山道満喫ノルディックウオーキング＆ゆったり湯の華アイランドバスツアー
11月5日（土）秋晴れのウオーキング日よりとなりました。郡上市からは12名が参加しました。朝７時３０分に大和庁舎を出発し、可児の御嵩駅前（願興寺境内）に９時着きました。そこで開会式を行い、他のメンバーと一緒にシャトルバスで出発点の津島公民館まで行きました。そこから秋の中山道を満喫し、名所旧跡をウオーキングしました。
◇コース：御殿場⇒謡坂石畳⇒安藤広重浮世絵モデル地⇒耳神社⇒牛の鼻欠け坂⇒和泉式部所⇒御嶽宿⇒願興寺（約９ｋｍ）
秋の中山道満喫ノルディックウオーキング＆ゆったり湯の華アイランドバスツアー
11月5日（土）秋晴れのウオーキング日よりとなりました。郡上市からは12名が参加しました。朝７時３０分に大和庁舎を出発し、可児の御嵩駅前（願興寺境内）に９時着きました。そこで開会式を行い、他のメンバーと一緒にシャトルバスで出発点の津島公民館まで行きました。そこから秋の中山道を満喫し、名所旧跡をウオーキングしました。
◇コース：御殿場⇒謡坂石畳⇒安藤広重浮世絵モデル地⇒耳神社⇒牛の鼻欠け坂⇒和泉式部所⇒御嶽宿⇒願興寺（約９ｋｍ）
秋の中山道満喫ノルディックウォーキング＆ゆったり湯の華アイランドバスツアー
秋の中山道満喫ノルディックウォーキング＆ゆったり湯の華アイランドバスツアーのお知らせ
出発日 11月5日（土） ※雨天決行
参加費 ３，０００円（クラブ会員 ２，０００円）
コース 大和庁舎（７：３０発）・・・郡上総合庁舎（７：５０）・・・美並（８：１０）・・・可児御嵩（９：００着）
〈秋の中山道を満喫し、名所旧跡をウォーキング 約９ｋｍ〉
御嵩（１３：００発）・・・湯の華アイランド（１３：３０着）
〈湯の華温泉、岩盤浴、湯の華食堂、湯の華市場をお楽しみください〉
湯の華アイランド（１５：３０発）・・・美並（１６：２０）・・・郡上総合庁舎（１６：４０）・・・大和庁舎（１７：００着）
持ち物 飲み物・雨具・健康保険証、その他必要と思われるもの
ポールの貸し出しは有料で５００円です。
参加申込 参加を希望される方は、NPO法人スポーツフラッグＧ（やまと総合センター）までご連絡ください。
申し込み締切：10月２０日（木）
連絡先：☎０５７５－８８－９０９０ FAX:０５７５－８８－４８７７
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出発日 11月5日（土） ※雨天決行
参加費 ３，０００円（クラブ会員 ２，０００円）
コース 大和庁舎（７：３０発）・・・郡上総合庁舎（７：５０）・・・美並（８：１０）・・・可児御嵩（９：００着）
〈秋の中山道を満喫し、名所旧跡をウォーキング 約９ｋｍ〉
御嵩（１３：００発）・・・湯の華アイランド（１３：３０着）
〈湯の華温泉、岩盤浴、湯の華食堂、湯の華市場をお楽しみください〉
湯の華アイランド（１５：３０発）・・・美並（１６：２０）・・・郡上総合庁舎（１６：４０）・・・大和庁舎（１７：００着）
持ち物 飲み物・雨具・健康保険証、その他必要と思われるもの
ポールの貸し出しは有料で５００円です。
参加申込 参加を希望される方は、NPO法人スポーツフラッグＧ（やまと総合センター）までご連絡ください。
申し込み締切：10月２０日（木）
連絡先：☎０５７５－８８－９０９０ FAX:０５７５－８８－４８７７